軽い気持ちで受診のはずが…

月曜日が始まった。

サニーレタスとアボカドの魔法。
ただのっけただけなのに、お洒落に見える気がするのはアタシだけ？
な自己満足画像（笑）

昨日のスクワットが効いてるようで、早くも内腿に筋肉。筋肉痛って嬉しい痛みだって思う。

さてさて、さて。
なかなか痛みが取れない右腕。
今日こそ、この痛みに決着をつけようと決意した。

手首から移動して腕の前面に走るようになって久しい。
さすがに少し不安になって、かかりつけの整形外科に行ってみることにした。

仕事を早く終わらせて、心も軽く。
「早く帰れたら今日は走ろうかな〜」
なんてね。
うーむ、甘かった💦

コロナ対策の投薬期間で、約2ヶ月ぶりの整形外科。
受付でおでこにピッ！で体温を計られた。
ここで熱あったら診てもらえないの〜？
焦ったけれど、36.4℃。とりあえずセーフ！

念のためレントゲン撮って、湿布と鎮痛剤もらって様子見だろう〜なんて軽い気持ちが、みごとにひっくり返されてしまった。

「上腕骨外側上顆炎」なんだって……
読める？
「じょうわんこつがいそくじょうかえん」って、読めてもよく、わからない〜〜

俗に言う「テニス肘」みたいなものらしい。
アタシはテニスをやらないけれど、テニスしてる人が肘を痛めたのと同じようなことになっているということか。

「最初の2週間が重要だったんです」

と先生は言う。

「最初の2週間、ガッチリ固定しておけば治りは早いんだけど、もう4週間でしょ？これ長くかかりますよ〜」

……だって、とりあえずレントゲンで骨折の有無確認して、あとは鎮痛剤と湿布っていうのがお決まりのパターンだと思ってたんで………

そしてその〜通称テニス肘の治療には、3ヶ月までなら注射での治療が出来ることになっているのだそうだ。

「もう4週間でしょ？3ヶ月なんてあっという間に過ぎちゃうんです」

確かに。
だましだまし、どうにか生活出来てれば、まさか時間が限られてる治療法の制限時間が迫っているとかなんて、知る由もない。

「最初は手首が痛かったので、しっかり湿布はしてたんです…」

「だからかな、今手首が痛くないのは」

先生、ウンウンうなずきながら
「で、今日は注射してってもらいますよ」

えーっ！
ブロック注射って、聞いたことは、ある。

すっごく痛いんだよ！とか、何回も打ってるけど効かない〜とか。

「まー、だいたい1本だけで良くなる人多いですよ」

プラス毎日の腕のストレッチをしながら2週間、様子をみるのだそーだ。

ストレッチか〜〜！
何だか、鎮痛剤じゃなくて筋肉から改善していくみたいで、途端に印象が良くなるった気がする（笑）

やっぱり、筋肉って見えないところで「いい仕事」してるんだなぁ。

注射にはステロイドが含まれていて、摂取後15分は待合室で体調に変化がないか確認するようにと待たされた。

異常なし！
でも、帰ってから走るのは、今日はダメだよね。
おとなしくしています……

帰宅すると、もう玄関からいい匂い。
今夜のタロメシは、鶏肉の照り焼き。
芳ばしい焦げ目もバッチリだ（笑）

昨日の照り焼き弁当のリベンジというか、「オレが美味く作ってやる！」って感じなのかも。
わかりやすい（笑）

タロ、いつもありがとう。
これ食べて早く治すよーー！

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心機一転の日曜日。

昨日までの冬みたいな寒さはどこ行った？

そんな感じの暑い日曜日。
今日は買い物へ。

週末、出来ればおうちでゴロゴロしてたい気分。
でも、冷蔵庫が空っぽなのだった💦

先週のタロはサイフを忘れて行くこと2回。
そろそろお疲れ？
10万円が入るのを心待ちにしている今日この頃。

オレ、10万入ったら床屋行くんだ。
遊びに行くんだ。
ウマいもん食いに……

はいはい。
床屋くらい、給付金入らなくてもちゃんと行きなさい！

お疲れタロを留守番に、アタシは買い物。
出来るだけ1人でご来店くださいって、言われてる割にはスーパーは混んでたな。
コロナ前と同じくらい。

大体の限定品は「一家族ひとつ」なんだけど、賞味期限の関係か、この店では卵が2パック買えた。
冷蔵庫に残り3個。
惜しげもなく豪快に卵を消費する、タロメシに欠かせない材料ゲット（笑）

「人参ももうないから！」
はいはい、ご注文通り、人参も買いますよ🥕

タロはどんなに大きくても、絶対一回に1本人参を使ってしまう。
なぜか人参と玉ねぎは、タロメシのマストアイテムだ。
アタシは玉ねぎの皮むくの、苦手だけどなぁ。

それにしても、野菜高いよね……
大根もじゃが芋も、きのこよお前もか！ってくらい高くて手を引っ込める。

人参と玉ねぎに走る気持ち…タロもすっかり主夫になって来てるってことかな（笑）

ちょうどお昼前。
鷄の照り焼き弁当が美味しそうだったので2人分。
ジロは今日は出勤だったから、ふたりランチ。

帰宅して食材を冷蔵庫にしまっている最中に、はらぺこタロが鷄の照り焼き弁当を食べ始めてた。

「味がない！照り焼きのタレが少ない！」

食べながら文句言わないの！
買って来たものにケチつけるなら、自分で作りなさいよー！なんて言いながらアタシも食べた。

……マジマズかった💦
蒸したような鷄もも肉に、色づけ程度にかかったタレ。
ちゃんと味みて商品化してると思うんだけど。
なんでだろ？

お昼を食べながら、テレビでAmazonプライム。
リモコンを押すだけの手軽さ、ラクだ〜♪

昨夜観ながら寝ちゃったので続きを見た。

こんな夜更けにバナナかよ　愛しき実話

今まで、どちらかと言うと遠くの存在だったこと。
身近に感じてアンテナに反応してる。
がっちゃんも、こんなに我儘に、自分に正直に気持ちを出せるようになれますように。

夕方は、走りに行かずに家で筋トレ。
今朝、偶然見たテレビで弁護士の住田裕子さんが
「運動すると血流が良くなり、脳の活動も活発になる。年をとってもボケずに元気でいられる」と力説していた。
そして自身のダイエット企画で、一番効いたのがスクワットなどの下半身の筋トレだと言っていた。筋肉をつけると足腰も強くなり、代謝が増えて痩せられるのだと。

あー、来てるのかな、マイ筋トレブーム（笑）
この前のプロテインのことだって、購入動機は筋肉をつけたい！ってことだった。
こんな暑い午後は、外走るより家でスクワットかな〜なんて調子良く考えている。
そして気になる動画も発見。

自宅筋トレ！体脂肪を落とすならウォーキングよりランジをやれ！実はお腹引き締めにも効果あり！腹筋割るには体脂肪を落とせ！自宅トレーニング Try Back Lunges for fat burn

このバックランジ、ランニングより息が上がった💦
エアロビクスのウォーミングアップによくやってたけど、その数十倍も強力な感じ。
手応え〜ならぬ足応えあり！

心機一転、いろんなことに目を向けてみよう。
悩み続けるより、歩き出すのだ、前へ。

夜は帰宅したジロと晩ごはん。
そして2人でまたもやAmazonプライム。

#2 ゆび切りげんまん

「うさぎドロップ」
おじいちゃんの隠し子？の園児を預かることになってしまった男性と女の子のふれあいが、ほのぼのいい感じのアニメ。
ゆっくり、大切に観たい作品。

平穏な日曜日が過ぎていく中、夕方病院から電話！
久しぶりだし、熱が出たって聞いたばかりだったから、着信音に飛び上がった。
ドキドキしながら通話をスライド。

「そろそろ、おむつが少なくなって来ました」

ああヨカッタ、おむつかぁ〜〜
一気に緊張がほぐれて、おかしくなった。

がっちゃん、大丈夫だよ。
いつだって、忘れてないよ。
夜中のバナナより可愛いモンだ（笑）

洗濯物も乾いたし、今週もまた、会いに行くよ。

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雨のち晴レルヤ

たっぷりと眠って目覚めた土曜日。
外は、明るいのに雨だ。

タロが朝からキッチンで作ってた、黒ごまのクッキー。
サクサクしてる。
でも結構甘かったなあ💦

あの〜、作るなら朝ごはんを…なんてワガママかな（笑）

クッキーの甘い香りで始まった朝なのに、何だか重たい気分。お休みなのに。週末なのに。

情けないことに、ヤル気ゼロ。
それどころかマイナス…みたいな。
タロの意欲がうらやましいよ（笑）

昨日のがっちゃんとの初めてのオンライン面会。
アタシはスマホで写真を撮った。
ずーっと会えないでいる、タロとジロにもひと目会わせてあげたくて。

だけど、というか、やっぱり、というか。

タロもジロも、反応は微妙。
タロなんか「オレ、いいや」だって。
ジロは、しばらく固まっていた。
「大丈夫、これ思考停止した時いつもだから」だって。

あまりにも、変わってしまった父親に驚いてしまったのかな。

そしてね、伝わって来てしまった。
こんな状態で、回復って何？っていう言葉。
意識が戻っても、どうなるの？って。
意識がない方が、本人にとって幸せなんじゃないの？って、そう思ってる悲しい気持ちが。

アタシはね、やっぱり少しずつ戻って来てるがっちゃんを感じて嬉しいのにな。
人間の生きる力って、凄いな！って。

でもさ、それって自己満足？
残された家族側の論理？
がっちゃんは幸せ？
難しい。
すぐに答えられるほど、簡単なことじゃないよね。
ぐるぐる回ってる、アタマの中。

でも、でも、今のアタシには信じることしか出来ないよ。信じていたいよ。

ジロがこの前、Fire TV Stickと一緒に買ってた「メイドインアビス」を観た。
前後編で3時間。

劇場版総集編 メイドインアビス 【前編】 旅立ちの夜明け [Blu-ray]

面白くて、切なくて、泣けた。
ジロも泣いてた。

「涙活」ってホントに効く。
雨はやんでいた。
名残りの雲がまだ重たいけど、もう降ってない。

誘われるように外に出て、ゆるく走った。
たんぽぽは、もう綿毛も旅立っていた。
しっかりと、自分の役割を果たしているんだね。

移りゆく、自然という大きな力。
流れゆく、時間という不思議な力。
その中で、どれだけなんだろう、アタシたちの力。

走ったら、お腹がすいた（笑）
大きな唐揚げを3人で沢山食べた。

こうしてまた、1日が終わるね。
今日も生きてること、嬉しいなって思いたいね。

ゆず「雨のち晴レルヤ」

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オンライン面会と気になる容態

寒空の金曜日。
今日は、がっちゃんの病院に行く予定ではなかった。

やっぱり、月曜日に行った時のことでガックリと来ちゃったような。

オンライン面会のオの字も無かったし、看護師さんの忙しそうな中、ご迷惑〜みたいな気がしてしまって。

やっぱり、週一でいいかな。
来週行けば、いいかな。

そう思いつつ、ずーっとアタマを離れない。
「いいや！」って思っているなら、どうしていつまでも考えてるの？

それ、やっぱり「行きたい」ってことじゃないの？

自問自答。
で、昼休みになったら「気になるならGo！」ってアタシの中のアタシが叫んでた（笑）

思い切った甲斐があって、看護師さんは今日はすぐ来てくれた。

そして開口一番、こう言った。

「吐いちゃったことは、聞いてます？」

？？？

「19日に吐いて、そのあと熱が38.6℃まで上がったんです」

「えっ！聞いてません！」

アタシが来た次の日だ。

「それから栄養を入れるのを一旦やめて、点滴をしていました。今朝は36.6℃に下がっていましたよ」

ああ、良かった〜〜。

やっぱり、来て正解？

そして恐る恐る、聞いてみた。

「オンライン面会って、いつから出来るんでしょうか」

「あっ！今日、やって行きますか？お時間大丈夫ですか？」

ええっ！！出来るの？今日？？

「お願いします！！」

ちょっとお待ちくださいね、と去って行く看護師さん。

待ちます！待ちますとも！！
がっちゃんに会えるんだったら、昼休みなんかどうにでもなる…今日割とヒマだったし。

急展開。
やっぱり、来て大正解だったよ！

ほどなく、いつものソーシャルワーカーさんが来て、別室でパソコンを操作して準備をしてくれた。

病室の方では、看護師さんがタブレットを操作中。
なかなか上手くつながらない様子。
まだ始めたばかりだもんね。

ソーシャルワーカーさんが院内用ピッチで一生懸命説明している。

そして、パソコンから看護師さんの声が響いた。
つながった！

「OK？これでOKですか？」
「画面を旦那さんの方に向けてください」

緊張感が伝わって来る。
いよいよだ！

「お待たせしました、どうぞ」
パソコンの前に案内される。

そこには、ベッドに寝た状態のがっちゃんがいた。
目は開いているけれど、あらぬ方向を見ている。
というか、何だか目が…上の方をさまよっている？

「がっちゃん！がっちゃん！」
読んでみるが、反応がない。

「くりるりさん、マスク外してみて」
看護師さんの声に、マスクをずらしてまた呼びかけた。

「がっちゃん！がっちゃん！」

あ！今度は気がついたみたい！！
こっちを見ている。
目が合った。

そして、がっちゃんは口をぱくぱくと動かしている。

うん、うん、今度はちゃんと確認したよ。
がっちゃん、一生懸命しゃべろうとしてる。

アタシに何か言いたいんだよね。
うん、うん、わかるよ。
うん、大丈夫だからね。
早く会いたいね。
早く元気になってね………！

がっちゃんは、痩せていた。
顔も真っ白くなっていた。

元気になってね、って言いながら。
アタシの方が、がっちゃんから元気をもらってた。

まだ安定したとは言い切れないのかな。
お天気の急変も、体に障るのかな。

世間ではコロナが一段落したなんて言っているけど、こんなにも儚くもろいガラスのような人たちがいることを忘れないで欲しいと願う。

がっちゃんからもらった元気で、アタシまた頑張るよ。

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もう後には引けない…？

今日も寒かった。

緊急事態宣言も次々と解除され
何となくまわりも解除ムード。

だからと言うわけではないけれど、最近病院通いが増えている。

がっちゃんの〜じゃなくて、アタシの。

今日は皮膚科で液体窒素。
もう、痛いのなんの💦
先生が鎮痛剤を処方してくれた。

実は、整形外科とどっちに行こうか迷ってた。
3週間ほど前にランニングで転んで捻った手首が痛くて、骨に異常は無いだろうとは思いつつ、湿布ではラチがあかなくなって来た気がして。

だから、皮膚科で鎮痛剤を処方されて思わず「ラッキー！」って心の中で呟いていた（笑）

今夜のタロメシはハンバーグ。
塩の入ったケースを取ろうとして、隣りにあった砂糖を思いっきりぶちまけたそうで💦

何回も雑巾がけしたんだよーって、さすがに疲れ切っていた様子。

あーあ、タロのお気に入りのキビ砂糖こぼしちゃったの？
心身共に疲れただろうね……

そして今日、Amazonから荷物が届いた。
来た来た！
待ち焦がれたAmazon Fire TV Stickが❣️

パソコンやスマホが無くても、アカウント登録さえすればTV画面で動画が観られるなんて、嬉しいなぁ。

TV番組は観ないけど、アニメや映画は大好き。
いつもはiPadの前で正座して観てたけど、今度はご飯食べながらだって気軽に観ることが出来るのだ。

早速、今一番好きなアニメ「かくしごと」を観た。

思わず、一緒に見てたジロにつぶやいた感想は

「レティナディスプレイって偉大なんだね」

……いや、我が家のテレビの性能がイマイチと言うべきかも知れない。

いつもiPadで観ていた方が、色がクリアーだったような。
これにはジロもうなずいていたけどね。

でもでも！
作品を探すのもリモコンに付いてるマイクで音声検索出来るのとか、TVerやYouTubeも観られるなんて、やっぱりスゴイ。

何だかリビングが明るくにぎやかになりそうで、いい感じだ。

そして、一緒にAmazonで注文したのがプロテイン。
最近のワカモノライクな食生活を改善しないと、アタシはどんどん体力落ちて、体脂肪もズッシリついてしまいそうで。

ストレスからの間食も、必要な栄養が不足しているからなんだって。
で、だいたいが「たんぱく質」不足。
プロテインを食事前に飲むと、満たされてドカ食いや間食が減るらしい。

そんな記述を読むと、ついついその気になるアタシ。

ここ数日、「プロテイン」がアタマを離れなくて〜（笑）

それにしても色々あるね！
何にでもプロテイン。
アスパラガスバスケットにまでプロテイン？
気になるなぁー！

ここまで来たら、もう後へは引けない感じ？
そうだ、お気に入りのエアロビクスのYouTubeも大きなモニタで観ながらリビングで出来るね、これから！

お天気悪かったり、時間が遅くて外を走れなくっても、もう大丈夫（笑）

気持ちよく楽しくカラダ動かして、元気でいよう。
がっちゃんのためにも、子どもたちのためにもね。

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冷たい雨と怪しげマスク

昨日今日と、雨。
そして今日はとても寒くて、まるで冬のよう。

あんまり雨がひどいので、長男タロにメッセ。
……タロ、実はLINE嫌い。

仕事用にアカウントはあるらしいが、家族LINEには頑として参加しなかったヤツ。

そう言えば、家族LINE。
もう、必要なくなっちゃったな。
既読はジロの分の「1」しか付かないし、寂しいな。

がっちゃんのスマホは解約したけど本体はある。
たまーに使って、radikoを聴いたり、がっちゃん名義の通帳の残高チェック。

アタシのLINEから画像を送って、壁紙変えてみたり。

ちょっとドキッとする。
あ！がっちゃんのLINEに既読が付いてる！
……自作自演（笑）

パスワードは、ジロに聞いた。
ジロには何でも話していたみたい。
スマホの使い方も教わってたし。
あ、だからパスワード知ってたのか〜（笑）

話が脱線しちゃったね。

タロにメッセージを送った続き。

「帰り、雨ひどいようなら買い物いいよ」

一番早く帰宅するタロは、チャリ通勤ながら食材の買い物もしてくれている。

前はアタシが買い出しに行ったけど、タロの作りたいもの〜食べたいものと一致しないことが多くて、使ってもらえず期限切れになることも、しばしば。

それならと、買い物からタロに頼むことにした。
これなら作りたいものが買えるもんね。

アタシは鶏肉料理が多かったけど、タロは豚肉派。
クリームシチューに豚バラのカレー用が入ってた時はホント驚いた！
カルチャーショック？（笑）

「こっちの方がやわらかくて上手いだろ？」
だって〜〜笑笑

うーん、料理って発想、センスだなぁってこの時思った、感心した。

で、また話がズレたけど。

結局今日はアタシが買い物して帰ることになった。

職場のみんなが「怪しげな箱入りマスクがあった」と噂していたスーパーに寄ってみたかったしね。

そして夕方。
あった、ありましたよ！
ホントに箱入り、50枚入りの不織布マスクが積んであった。

どこが怪しげかと言うと、箱に大きく
マスクって書いてあるだけのシンプルな外装。

とりあえず見本として箱の蓋が開けてあったけど、パッキングの下に中国語で「検査済合格証」みたいな感じで赤くスタンプ押した紙が見えるだけ。

実物のマスクがどんな感じなのかは、不明。

それで税込3千円近くする。

うーん、もう少しちゃんとした外観だったら、買ったかな？
でも、マスクってみんな作りが違うから、耳が痛くなったり、息が苦しかったり、眼鏡が曇りやすかったり〜っていう使い心地は結構気になる。

だから、いきなりドーンと箱で買うのは悩む。
それに不思議なもので、山のように積んであると、なぜか必死になって買いたいとは思わないものなのだ。

その証拠に、アタシが噂を聞いてから3日後だったけど、まだあったし（笑）

だんだんマスクも出回って来たんだね。
洗って使える布製マスクも普及してるし。
そう言えば、4月に注文したデニムマスクが6月に発送になるってお知らせメールも届いてた。

暑いかな〜〜💦
でも、デニムマスクはとても楽しみなのだ。

そうそう、楽天イーグルスのマスクカバーも月末に届く予定なのだった（笑）

コロナ騒動の思い出の品になるのかなー。
でもこれからは、お洒落のひとつとして、普通にマスクを着けて歩く時代になるんじゃないかな？

ムダ遣いしないで、待望のマスクたちの到着を待たなきゃね。

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入院関連の請求書

何だか世間は、新型コロナウイルスに一区切りしちゃったみたいな安堵感〜緩み？みたいなムードになってるけれど。

病院は、引き続き厳重な面会制限中。
がっちゃんの状態も落ち着いて、紙おむつの使用量も標準〜1日に尿取りパッド2枚になって、めっきり呼び出されることも減った。

そうなると、まるで「ただいま単身赴任中」みたいな錯覚にとらわれる。

そうなのだ。
もう子どもたちも成人して家族4人というより、大人4人の暮らしになって来ると、父親の存在は薄くなる。

保護者でなくなってしまうと、ひとつ屋根の下に住んではいても、暮らしは別々。

そんな矢先の、父親であるがっちゃんの闘病は、バラバラになっていた家族をキュッと束ねたような感じになった。

でもね、自粛疲れがあるように、家族の結束にも緩みが出て来る。

まあ、常にぴったりと寄り添うべきが家族ではないと思うし、離れてもまた寄り添うのが不思議と家族なんだよね。

で、ちょうど忘れかけてた頃に来るのが、病院関係の請求書。
入院費は月末締めで、計算が終わるのが10日前後。
しっかりと限度額認定証はあるから、自己負担は保険で決められた57,600円だけかと思うと、さにあらず。

がっちゃんの点滴…鼻から胃にかけてチューブで入れている栄養を看護師さんは「お食事」と言っていた。
そう、ちゃんと1日いくらの食費に換算される。

そして先月末から移った療養病棟には日割りで部屋代が加算されている。

こうして書いていて気がついたけど、この前支払ったばかりの4月分には、この部屋代は5日分しかはいっていないんだった！

ということは、フルで31日分加算され、体調が落ち着いて来た分、きちんと3回の「お食事」をとると、自己負担額は約3万円。

そして昨日、郵便受けに届いていたのが、病衣とタオル類のレンタル会社からの請求書。

ああ〜！
支払い済んだと思ってたところへ、またかぁ〜……

アタシの頼んでいるセットは中間くらいのランクのもので、これに肌着までセットにすると1日百円増し。
逆にタオルだけのセットにすると、百円減。
ちょうど良く、病衣だけっていうのが無いのが残念。

でも病衣とタオルのセットからは、入院に必要な衛生用品がサービスで付いているので、そこはとっても助かっている。

ここに紙おむつのコースもあるけど、看護師さんも驚くほど高いので「買って来た方が安いですよ」とさりげなく勧められた（笑）

あまりにも紙おむつの使用量が多かった時は、いっそ申し込もうかとも思ったけど、それも今は平和。

そういえば、あんまり頻繁に紙おむつを買っていたらお義姉さんから「そんなにマメに交換してくれると思う？せいぜい朝夕の二回じゃないの？」と不審がられたこともあったなー。

お義姉さん、地元の病院で紙おむつを他の入院患者に横流し？しているのを目撃したことがあるのだと言っていたけど、そんなことホントにあるんだろうか？

がっちゃんは、最初の頃はよく下痢をしていたらしいし、床ずれも出来てしまったので何回もおむつを確認してくれていたんだと思う。

病院に払うお金は、生きててくれる安心料みたいなものだって、アタシは思う。
お世話してくれている病院のスタッフの皆さんがいるからこその、平穏な毎日なのだ。

請求書、感謝の気持ちで受け取ろう。
そして元気に働こう(^O^)

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