体調不良な金曜日
日に日に寒さが忍び寄る、金曜日。
今週も何だか、あっという間。
昼休み、社食で豚汁をいただく。
こんな寒い日は、有り難いなぁ。
豚肉がたっぷり入っていた。
そう言えば、この前テレビで「免疫力アップにはビタミンB1！」ってやってたっけ。
そんなことを思い出しながら、たくさん食べた。
ソーシャルディスタンスで座った仕事仲間とお喋りもして、お腹いっぱい。
が、いけなかったかな？
その後、な〜んかお腹が重い。
モヤモヤして来て、気持ちが悪い……💦
実は昨日も、揚げ物を食べて胃がもたれてた。
胃腸の機能、弱ってる？
昨日、内科の通院が終わって喜んだばかりだって言うのに情けなや💦
せっかく金曜の夜なのだけど、薬を飲んで、もう夜の8時から布団に入ってブログを書いている次第。
まあ、こんな日もあるさ。
もう、若くないって自覚しながら（笑）
無理とか我慢とかで、頑張ることはしないようになって来た。
それよりも、どうしたら穏やかでいられるかなって、考える。
心も体も、窮屈じゃないように。
寒い時こそ、あったかく。ね。
また明日♪
今週のお題「急に寒いやん」
