雨あがりランの楽しみ
目が覚めたら、もう7時。
よく寝た朝の日曜日。
寝癖のしっかりついたアタマで、ボーッとしばらく考えていた。
走ろうかなー、どうしようかなー。
まだ寝ぼけマナコ。
こんなんで走ってもなー。
でも午後からは雨が降る予報。
結局、そのままシャワーで寝癖は直して腹筋アプリで体を動かし、どうにか目がちゃんと覚めた感じ。
血圧が低くなったせいか、朝起きるのが苦手になって来たかもしれない。
と、都合よく血圧のせいにして朝ごはん（笑）
今日は外出せず、リビングにホットカーペットを敷いたり夏物の服をしまったりして冬支度。
たまに気温の高い日もあるけど、やっぱり真夏のそれではないことを感じて少し寂しい。
暑かったけど、夏は簡単で良かった。
ペラペラと薄い服1枚で身軽だったなあ。
まだ夏に未練がましく（笑）
「雨降って来たよ」
昼過ぎ、コンビニから戻ったタロが言っていた。
あー、やっぱり雨。
今日は、やっぱり走れない、かーー。
日が落ちるのも早くなって来て、走るなら土日しかない。こんなに気になっているのは、やっぱり大会エントリーしているからに他ならない。
目標って凄いね。でも数字ばっかり気にして無理するようじゃ、いけないよね。
なおさなきゃ、この性格。
と、納得したところで。
なんということでしょう！
雨があがった……道が乾いて来ているのが見える。
雲が厚くて薄暗いけど、まだ3時過ぎ。
大会クリアは出来なくても、少しでも走れる時に走っておこうと外へ出た。
昨日走った時も気になっていた、残されっ子のアカツメクサ。
たったひとつだと余計に目につく。
冷たくなった風に吹かれて、凛々しさなんか感じたりして。
うわっ！って思わず叫んでしまった、おっきなキノコ。
雨あがりだからなのか？
一見、椎茸。でもやっぱり、違う…よねーー？
ちょっと行くと、また出た！（笑）
この子はまん丸。可愛らしいけどやっぱデカい。
椎茸……のはず、ない、ない、ない！
雨あがりに走ると、意外な楽しみに出会えることを知る（笑）
走れる時に少しでも距離を稼ごうと、今日はいつものコースからちょっと路地に入ったり、車両通行止めになっている舗装されていない道へ行ってみたりしてみた。
舗装されてない砂利道の坂を下って行ったら、家が立ち並ぶ一画に出た。
何となく、ホッとしたりして。
そのまま、どこかの道路に出ないかなーと入って行ってみたけれど、行き止まりだったり、さらなる通行禁止だったり。
ウロウロと知らない道を探検するのも、なかなか面白いものである。
後でちゃんとGPSを確認してみようという楽しみも出来た。
次回は、抜け道が見つかるかも知れないね。
夜はリングフィット。
今夜はカスタムモードにして、お腹中心のコアトレとヨガセットの2本に挑戦。
ちょっと手首が気になってたから、これはいい。
でも、終わっても心拍数の測定やリングコンのお喋りも無いから少し寂しい感じ。
何より、コースをクリアする達成感が無くて、気持ちが不完全燃焼モード？
いかん、いかん、ほどほどに、ほどほどに〜〜！
土曜日の買い物あれこれ
次男ジロが出勤日の土曜日。
どうにか起きた……眠い。朝寝坊したい。
最近、土曜出勤増えたね、ジロ。
アタシは美容院の日。
予約時間までかなりあるので、早起きもしたし先に買い物をしてしまおう。
がっちゃんの介護おむつを買いにドラッグストアへ。
前回は、マツキヨがセールプラス割引券で最安値。
まだセールしてるかな？と期待してみたが、残念。
家計簿アプリで確認すると、やっぱり今までの店の方が安くなる、それも税込みで300円も。
主婦的には大きな金額であるよ、300円！
車だし、足を伸ばして買いに行くことを決意。
でもその前に、マツキヨ近くのスーパーで買い物することも忘れない、主婦的に（笑）
今日は野菜の特売で、大根も白菜も、レタスもにんじんも98円！
寒くなって来たから、おでんとかもいいよね。
今は美味しい鍋つゆが沢山あるから、お鍋もいいな。
そのまた隣りの店で、長ねぎゲット。
さらに別の店で、お団子や大福などなど和菓子も買っちゃった。
おむつも忘れずに買いに行き、まだ時間があったので美容院近くのスーパーでお昼の惣菜パンを買った。
美容院後の遅いお昼用。楽しみ！
すっかり涼しくなって、買い物を車に積んでおいても安心になった。
野菜やお団子、パンにおむつを2袋。
買ったな〜！
あとは美容院へ行くだけだ。
うっかり家に帰っちゃいそうな、充実感がコワイ（笑）
夕方は久しぶりに走りに出た。
薄着で寒いかな？と思ったけれど、意外と空気は暖かかった。
今回も、犬の散歩をイメージした散歩ラン。
オンラインのマラソン大会にエントリーしたので、今月はサボらないで走らなきゃいけないな。
窓から見た空はどんよりしていたけれど、外へ出てみれば明るいし、気持ちが上を向く感じ。
走りに出て良かったな〜と思ったり。
がっちゃんの入院とコロナウイルスと…自他ともに自粛おこもりモードで、すっかり外へ出るのが億劫になっている。
外が気持ちいいと感じる感覚を、思い出していきたい。
それは人混みに行くことじゃなくて、陽の光や風や草木を感じるために。
目標、目的はやっぱり大切。
日々少しずつ、積み上げて10月を楽しむのだ！
どうする？これからの保険
寝不足の朝の金曜日。
昨夜はなかなか寝付けなかった。
寝る前に汗かくほど、リングフィットをやったせい？
最近は、ほとんど毎晩のようにリングフィット。
面白くて、ついつい夢中になってしまう。
筋トレだけじゃなくて、ロールプレイングな戦略も必要みたいで、そこはジロのアドバイスが不可欠。
どの攻撃が威力があるとか、ハートで表されるパワーが消えていくと倒されやすい、とか。
アタシとしては、体を動かすので精一杯。
でもラスボスに倒されて、また戻って同じエリアを繰り返すのは面白くないので苦手克服しようと躍起になっているというワケで……
まったくね。
こんなにこのゲームに夢中になるとは思わなかった。
今は踏台昇降と同じく、一日のしめくくりとして、しっかり習慣づいてしまった。
前置きが長くなった。
そんな眠さの中で仕事を終えて、帰宅したら良いことが待っていた。
がっちゃんのマイナンバーカードの受け取り通知が届いていた！
うれしい〜〜！！
どんなにこの通知を待ち望んだことだろう。
来週、出来るだけ早く取りに行きたい。
そしてストップしていた障害年金の手続きを進めるのだ。
そしてもうひとつ、お知らせが届いていた。
がっちゃんの共済保険が満期になるので、どうするのか連絡をください、という内容だった。
夜7時半まで問い合わせられると書いてあったので、早速電話してみたが担当者が留守。
夜、あらためて連絡をもらった。
アタシは、がっちゃんが2月に脳出血で倒れて今もまだ入院中のこと、前回、転院までの日数分の給付金はもらったが、その後はどうなるのかということを知りたいと伝えた。
保険証書には、長期入院と重度後遺症の補償についても書かれているが、最近はそんな手続きも忘れていた。
障害者手帳や、年金関係で頭がいっぱいだったからなぁ。
担当の女性は感じの良い人で、アタシの話を親身になって聞いてくれた。
「満期から移る場合、告知の必要なく入れる保険があります。でも、ご主人の場合がこれに当てはまるかどうか、正確なところを調べてみます。そして、現在の保険の保証についても詳しくご説明します」
来週、またあらためてということになり、電話を切った。
保険かぁ……
この先、がっちゃんに必要な保証って何だろう？
そして、本当にまだ保険に入っていた方が良いのだろうか……？
考えなくちゃいけないことが、また出来たなぁ。
まあ、とにかく週末。
ひと休み。
今週もお疲れ様でした。
十五夜、見えたかな？
とっても寒い木曜日、10月の始まり。
あーそうだ。
今日は東京都民の日。
アタシが子供の頃は、学校は休みになったけど今はどうなんだろう？
こっちに来てから、県民の日とかって聞かないけど、あるのかな？
それから、確かコーヒーの日？
カルディではコーヒーが安かったのかな。
ホントに全然、イオンとか大型ショッピングモールに行かなくなったなー。
そんなことより、今日は十五夜。
そして朝から天気がグズグス。
あー、これは、お月見は無理だろうな。
そう思いながら出勤。
切れ間なく忙しく仕事して、帰りに内科に行って来た。
月に一度の定期受診だった。
ドアに、インフルエンザ予防接種が始まったお知らせが貼ってあった。
そうだ、今日からだった。
ふと考える。
今日、予防接種しちゃおうかな？
毎年、ここで注射している。
主治医だし、予約無しで出来て、良心的価格なのが地域でもちょっと有名な病院なのだった。
いや、待てよ。
確か最初は65歳以上の感染リスクの高い人を優先にして、他の人は10月後半からにして欲しいって、朝のワイドショーで見た気がする。
病院内には、そんな掲示は無かったけれど。
一応、待ち時間にスマホで検索してみた。
以前なら、あまり気にせずにいたかも知れない。
でも今は、他人事とは思えないから。
脳出血で大きな後遺症が残って、今も入院中の大切な家族であるがっちゃん。
元気な時は、インフルエンザに罹ったことなんか、無かったんじゃないかな。
でも今は、少しの誤嚥で発熱し、肺炎になるリスクを抱えている。
脳の機能の損傷は免疫力にも影響があるらしい。
何気ない指の動き、動くものを追う視線、チクッとしたなという感覚。
脳は本当に繊細で精巧なシステムなんだと、あらためて思う。
こんな機能をつくりあげた生命とか遺伝子とか……考え始めるともう、キリがないよね。
気が遠くなる。とにかく、凄いのひとことだ。
チラッとでもみえないかなーと、さっき空を見上げたら、ひときわ明るい雲があった。
きっとここに月がある！
そう思って、じーーっと見ていた。
ゆっくり、ゆっくり、雲は静かに動いていく。
そして、まん丸いお月様が顔を出した。
とっても明るくて、まあるくて、嬉しくなってジロを呼んで一緒に見ていた。
がっちゃんの病室の大きな窓からも、今夜の十五夜、見えたかな。
がっちゃんは丸い月が大好きで、小さかった子供たちに見せたがって、うるさがられてた。懐かしいね。
予防接種、次の定期受診の時に受けようかな。
その時までワクチンの在庫があればいいけど。
無くなってしまっても、免疫力をせっせと鍛えて乗り切ろう（笑）
困ったオンライン面会
9月も終わりの水曜日。
秋晴れ、オンライン面会日和。
病院へ向かう道に、コスモスが咲いていた。
ああ、もう秋なんだなあ。
初めてこの道を通ったときは、桜が咲いて、遅い春がやった来たところだった。
それから暑い夏の日は、道端にスイカを売る店が出た。
もうコスモス。
すいすい、トンボも飛んでいる。
秋になったよ、がっちゃん。
病院の受付で、洗濯物と面会の件を告げる。
今日面会の対応をしてくれたのは、いつもとは別のソーシャルワーカーさん。
いつも担当の人のそばにいて、会釈程度はしていた人だった。
口数少なく、静かな感じ。
パソコンの設定をしてくれて、病室につながるまでの時間が……沈黙。
いつもの人は、つながってから呼んでくれるから気がつかなかったけど、意外とこの時間が長い。
沈黙だから、特に💦
アタシの方から「容態は落ち着いているようでしょうか」と聞いてみる。
季節の変わり目、また熱が出たりしていないかな。
「ええ、あっ、はい……」
返って来た言葉に、あっ、知らないんだな、適当に答えてるんだ……って感じてちょっと残念。
やっと病室のタブレットとつながって、いつものように目を閉じて、すっかり寝ているがっちゃんの顔が現れた。
「起きて、奥さんが来てるよ！起きて！」
看護師さんの声が聞こえて来る。
いつもの、変わりない様子が伝わる。嬉しい。
でも、いつもと違って困ったことがあった。
ソーシャルワーカーさんが、面会のための部屋を出ず、ずーっとアタシの背後にいるのだ。
いつもは、つながると席を外してくれて、アタシひとりにしてくれるのに。
それも、無言で、ジーッと後ろにたたずんでいる。
そして手を振るアタシに対して、
「ここに、こちらが映っている様子があるのですが、今の振り方だと顔が隠れてしまうので、隅の方で」
なんてご丁寧な指示は出して来る。
アタシ、知ってます。
そして、ウチのがっちゃんは目は開けるけど、視線を合わせたりすることは出来ないんです。
だから、せめて目の前をチラチラ動くものに反応してくれないかなーと、そう思って手を大きく振っているのです、が………
言えないよね、そんなこと。
そしてアタシは言われた通り、右手を画面から消えない程度の下の方で振って、いつものように声を掛け続けた。
ソーシャルワーカーさんは、ずーーーっと、ずーーーっと背後で潜んでいた。
やりにくかった〜〜💦
不思議な出来事
珍しく、朝のブログアップから始まった火曜日。
実は、タネを明かせば…昨夜は書きながら、寝落ち。
遠のく意識の中で、ブログ〜〜と思いつつ、左腕のガーミンを見たら2時半💦
あーあ、と諦めて、寝た。
朝になり、布団の上に放り出してあったスマホを開くと、長々と書かれたブログの入力画面が。
惜しい気がして、続きを書いてアップした。
半分寝ながら書いていただけあって、言い回しがヘンだったりして、あちこち手直しして。
こんなに余裕があったのは、今日はジロが休みの日だったから。
アタシも土日の朝の分をゆっくりさせてもらった感じになった（笑）
朝方、変わった夢を見た。
同じ職場にいるジム友達から電話が掛かって来た夢。
彼女の夢を見たのは初めて。
「まだ朝の4時だよ〜、早起きだね！」って彼女に言うのだけれど、眠すぎてなかなかその言葉が出て来ない。
もどかしい思いをしながら、やっと声が出たアタシ〜という、妙な夢だった。
昼休みに彼女にそのことを話すと、意外な返事が。
「よくわかったね！今日はおばあちゃんの命日で、早起きしてお墓参りに行って来たのよー！」
えっ！？
何でアタシにそんなことが伝わって来たのだろう？
……ただの偶然とは思うけど、ちょっと驚いた。
そこから、来月のジムの話になった。
彼女も同じく、ずーっとジムを休会していて、10月になったら一緒に行ってみようか、と言っていたが、まだ具体的な日にちを決めていなかった。
いつにする？という話から、10月から拡大されるGo toキャンペーンのことになり、連休や週末に他県ナンバーの車をたくさん見たことや、これからもっと人が多くなったらコワイね〜という話になって来た。
「私、やっぱり来月も休会にしようかな」
「そうだね、ちょっとまだ、勇気いるよね〜」
何たることか…一瞬にして、ジムを休会することが決まってしまったのだった。
でも、気になることがありながら通うのも、違う気がするし。
ここは、この流れに任せることにしよう、うん。
アタシはチラッと思ってしまった。
もしかしたら彼女のおばあちゃんが、まだ行ったらアカン！とアタシに言いたかったのかなあ〜〜なんて（笑）
「ジム再開までしっかり自主トレやろうね！」
彼女とのかたい？約束。
自主トレ…アタシは朝の腹筋アプリと、帰宅後の踏台昇降は続けてるけど、全然変化を感じられない。
「だってお菓子バリバリ食ってるじゃん」
次男の言葉に、撃沈された。。。
マスクに関する私的メモ
ちょっと肌寒い月曜日の朝のこと。
出掛けに、昨日買ったばかりのマスクを開封。
ポリエステル製の薄いグレー。
このタイプのマスク、真っ白な薄手タイプを職場で支給されてから、結構アタシの中で高順位にある。
日曜日の買い物で、同じような素材のグレーを見つけて、なかなかいいかも！と購入した。
3枚入りで600円くらい。
相場は知らないけど、マスク不足で通販を買い求めた頃を思えば、妥当なお値段だよね。
しかし、せっかくの月曜のやる気？みなぎる気分を台無しにする出来事が……。
封を切り、取り出したマスクが汚れていたのである〜💦
ショックだ。
ひとめ見て、「あっ、ムリ！」という言葉が出てしまいそうな薄汚さ。シミのようなものがポツポツと飛んでいる感じ……
返品！と真っ先に思い浮かんで財布を取り出すが、レシートが見当たらない。
おかしいな、もしかして捨てちゃったのかな？
アタシにしては珍しく早く、家計簿アプリに買い物の金額や店、商品名をその日のうちに入力していた。
まさか、記録した安心感から、レシート捨てちゃったかも？
余裕があったはずの出勤間際、急にバタバタと慌ただしくなって来た。
もう、焦りまくりながらレシートを探す。
ない！ない、ない、ない！！
探せば探すほど、関係ない古いレシートばかり出て来る。
昨日、ほんの昨日の買い物のレシート、翌日には捨ててしまうなんて……
どうしよう？
レシート無いと、やっぱり返品は無理？
諦めモードに切り替わりそうになった時、ある残像が浮かんだ。
レシート…二つ折りにして、買い物の時に持っていたバッグに無造作に押し込まれているの図。
ごそごそとバッグを取り出してみると、あった〜！やっぱりここだった。
レシートとマスクをしっかりと確認し、仕事の後で店に行って返品した。
サービスカウンターの人も、商品を見て「あっ」と驚いていたし、「交換しますか？」の問いに「いえ、もう…」というアタシの言葉に「そうですよね〜」と深く同意してくれていた。
通販でもそうだけど、不良品や返品は本当に心が折れるよね。
せっかく気に入って買ったのになあ。
出来れば商品を選んだ、その気持ちのままでいたいのに。。。
どーってことないマスク返品の一件だけど
・買ったら出来るだけ早く開封してみる！
・レシートはキチンと←ここ大事（笑）保管する！
という自分メモとして書き残しておこうと思う。
それにしても、あの開封時のショックは忘れられないなー💦
こうしてブログに書いたことだし、気持ち切り替えていこう！
これからもマスクとは長いおつきあいになりそうだし、良い出会いを心から願うばかりだ。
