アクティブオタクな連休終了
長かったような短かったような
４連休も今日で終わり。
今日は買い出しの後、家でGarminのデータをパソコンに移して、Stravaに転送。
Garminサーバーはランサムウェア攻撃を受けたとかで、なかなか復旧せず。
どころか、アプリも起動すると落ちてしまうようになった。
データの記録方法を教えてくれてるブログがあって、思ったより簡単にデータをアップロードすることが出来て、ひと安心。
横浜の全力中年さん、ありがとうございます。
気がついたら夕方で、薄暗かったので今日も宅トレ、踏み台昇降に。
これ、意外と効くみたいで、今朝もう、ふくらはぎに筋肉痛が来ていた。
TVerでMIU404を観ながら45分間。
心拍数もちゃんと上がるし、汗も気持ちよくたっぷりかけた。
今日はデートだったジロが帰って来てから、Fit boxingも一緒にやった。
アッパーが難しい〜〜。
ジャブ、ストレート、フック、アッパーのコンビネーションになるともう、振り回してるだけな感じだが……恥ずかしげもなく夢中になっている💦
ユニクロからも、もう商品が届いた。
ドラえもんBOXなんだ〜♪
エアリズムマスク、Mサイズがピッタリでホッとした。顔はみ出さなかった〜（笑）
息子にはLサイズ。
涼しくはなさそうだけど、声がこもらないので仕事に良さそうだ。
連休は特に遠くへ出掛けたりはしなかったけど、終わってみれば何だか満足。
これならジム行かなくても何とかなるかな（笑）
世間では、連休中に全国でコロナ感染者が激増したという印象が否めない。
みんな、何だか慣れっこになっているよね。
アタシは、がっちゃんが感染したらと思うと怖くて仕方ない。
でも防御が万全か？と言われれば、答えに困る。
また明日から、気を引き締めていかないと。
ドラえもんが言うように、毎日の積み重ねが歴史を、未来を、明日を作っていくんだって噛み締めながら。
ダークサイドと全粒粉ホットケーキ
連休3日目の朝。
ジロが仕事なので、早く起きていつもの朝。
気持ち良く送り出して、さあ！
…というはずだった。
実は朝から、気になっていることが。
昨夜寝る前、偶然見つけたツイートから読んでしまったブログがとても重たかった。
読みながら寝てしまって、朝また続きを読み始めてしまった。
自分の置かれている境遇と似ている部分があって、読まずにはいられなかった。
がっちゃん…脳出血で倒れて以来、意識の戻らないまま、もうじき半年になろうとしている。
がっちゃんの生命力、生きていてくれることがアタシたち家族をずっと支えて来てくれて、ここまで来たと思っている。
あり得ないかも知れない奇跡を信じながら。
でも、今の状況が果たしてがっちゃん本人にとって幸せなのか？
この言葉は今までも、ずっとアタシや家族の心の中にあった。
そんな感情を揺さぶるような、ブログに引き込まれらように読んで、出口のない疑問の迷路にはまってしまったのだった。
そう、答えは出ない。
正解なんて、ない。
ひとりひとりが生きて行く上で遭遇している難問に対して、ひとつとして同じ答えは、きっとない。
それぞれが選んだ答えこそが、正解なんだ。
みんなバラバラ。
悩みの数だけある、答えなんだ。
で、アタシの出した答えはね。
今を満足して生きていけるように、頑張ればいいや！
はあ？って呆れる？
それでもちゃんと考えたの？って言うかな、がっちゃん。
でもアタシ、この答えで、どうにかダークサイドに落ちなくて済んだんだから〜（笑）
がっちゃんが教えてくれたのは、生きてる今の大切さだから。
どんな人にも、約束された明日はないのかも知れないって思う。
悔いのないように〜なんて無理だから、せめて楽しくいたいなって、それだけ。
本日お休みの長男タロに作ってもらった、全粒粉のホットケーキ。
芳ばしくて美味しい！って言ったら、
「この前より砂糖多めにしたから」
だって〜〜？
えっ！ホットケーキの素にさらに砂糖入れてるの？？？
アタシ、ダイエット中なんだけどーー💦
どんより曇り空の夕方は何だか外へ行きたくなくて、本日は宅トレにしてみた。
スクワットとランジからの、踏み台昇降コースで30分。
ステップ台購入はまだ迷ってるので、とりあえずダンボールに雑誌……Mac fanがちょうど良かった（笑）……を詰めて代用。
宅トレ侮りがたし！
しっかり汗かいてシャワー直行コースになった。
気持ちいい汗でイロイロ流れた気分。
夜は帰って来たジロとFit boxing♪
がっちゃん、今日という日をありがとう。
一生懸命、楽しく生きてくよ。
いっしよにね。
連休2日目、Garminトラブル
土曜日と勘違いして起きた、まだ金曜日の連休2日目。
アタシの朝は、Garminの睡眠ログを確認することから始まる。
Garminはランニングウォッチだけど、最近は身近な日常生活を記録出来るトラッカーとしてのモデルも出てる。
アタシもそれを愛用。
歩数や体重、筋トレやテレビ体操の記録までつけられる。
もちろんランニングも（笑）
以前はFitbitを使っていたけど、走り始めてからはずっとGarminに憧れていた。
去年、長男タロにプレゼントしてもらってからは、もっぱらGarminを愛用。
睡眠ログの精度はFitbitの方が細かい気がするけどね。
iPhoneの通知が来るのもポイント高し！
がっちゃんが倒れてからの、病院や役所からの着信、家族とのLINE通知が有り難かった。
今でもGarminにしてて良かった！と実感してる。
それが、どうしたことか今朝はGarminのサーバートラブルでデータが同期出来ない。
Garmin本体に記録されてる睡眠ログは表示されないし、どうやらランニングのアクティビティも記録されていないらしい。
Twitterで調べると、昨日からおかしかった様子。
昨日の朝は大丈夫だったけど、その後かな？
復旧にはまだ時間がかかりそう。
やっぱり、記録が出ないと寂しいな〜。
今日は午前中は病院へ、がっちゃんの夏掛けを届けに行って来た。
休日なので、守衛さんに看護師さんを呼んでもらったら、水曜日にタオルケットの話をしてくれた人だった。
「ちょうど2枚、夏掛けがありました！」と言うと「それは良かったです！」と喜びを共感してもらえて嬉しくなった。
水曜日の洗濯物も一緒に渡して完了。
「容態、変わらず落ち着いていましたよ〜」と別れ際に言ってくれた。
最近、ふっと「がっちゃんが生きていること」の意味を考えたりしてしまう。
考えても仕方のないことなのに、もう戻らない日常を考えて途方に暮れたり。
でも、何だかわかった。
がっちゃん、あなたは生きているそれだけでアタシたちは喜びをもらってるんだね。
それは家族だけじゃなく、きっといつも一緒にいてくれる病院の人たちにも。
お昼の後、ジロとニンテンドースイッチでFit Boxingをした。
ジロはかなり昨日からやり込んでいて、今日は朝から筋肉痛が〜とか言っている。
アタシはジロに比べたら全然だけど、今日の分のエクササイズをやっても何だかもの足りない。
暑かったけど、やっぱり走りに行くことにした。
雨がまた降り出しそう、雲多し。
終わると汗びっしょりで、シャワーに直行。
うん、このくらいじゃなくっちゃね！
やっぱりGarminは繋がらないままだったけど、走った事実と実感が大事。
でも今夜はFitbitつけて寝ようかな（笑）
本日休養。
連休1日目。
アラーム代わりのテレビタイマーに起こされた。
「旅ラン」の再放送、思わず反応。
安田美沙子さん、湘南の海から街を走ってた。
楽しそうに走ってる。
あんな風に、知らない場所を走ってみたいな。
珍しく早く起きて来たジロが、彼女にもらった自慢のホットサンドプレートで朝ごはんを作ってくれた。
中身はいつもの卵とベーコンとチーズ。
朝からハイカロリーな栄養食をいただいて、母は家事に精を出す……？（笑）
忘れないうちに、がっちゃんの病院に持って行くタオルケットを探してみた。
何かしら、お返しとか頂き物でもらったりしてたような。
そんなことを考えながらふと見ると、クローゼットと壁の間に落ちて来た箱が挟まっていた。
もしや、これ？
中身はビンゴ！
どなたかから頂いた夏掛けだった。
片付け魔のがっちゃんが、クローゼットの上に仕舞い込んでいたのが落ちて挟まっていたのだ。
「これ持って来て！」ってこと？がっちゃん（笑）
うーん、何やらもう1枚くらい、まだありそう？
今度は押入れの上部にある造り付けの棚を探してみた。
またまた発見！
これも未使用の肌掛け布団だ。
スゴイ！買いに行かなくて済んじゃった。
これもがっちゃんパワーなんだろうか。
木曜日は燃えるゴミの日。
収集所にゴミを捨てに行き、気がついた。
アタシ、なんだか疲れてる？
軽い頭痛、階段が辛い。
これは朝から筋トレをしたからってワケじゃないよね。いつものことだ。
昨夜は寝苦しいほど気温が高く、おまけに早朝から一気に真夏を感じる日差しだ。
バテたかなー。夏は得意だったはずなのに。
ちょっと、無理しないで今日は休もうかな。
お休みだけど（笑）
がっちゃん、お届け物は明日でいいかな？
そんなワケで、本日休養日。
ゆっくりゴロゴロ、ジロとアニメ。
それから、一緒にニンテンドースイッチのFit Boxingで汗をかいた。
最近ちょこちょこ読んでいた本も、いよいよクライマックスに。
どこへも出掛けなかったけど、満足な一日。
おっと、明日はご注文の品、がっちゃんに届けに行かないとね。
今夜も暑い夜が更けていく。
超残業〜！そして6月の入院費。
本日、予告通りの超残業。
久しぶりに満腹2時間コース、もうしばらく仕事は食べたくない〜（笑）
と言っても、8月のお盆休み前。
やっとひと山越えた〜ってところ。
でも、前進の安堵感。ホッ！
朝早くから出勤して、くるくるクルクル働いた。
今日は意外とイイ感じで仕事が進む。
気がついたら、昼休みの時間。
水曜の昼休みと言えば、がっちゃんとの約束の時間だ。仕事は切り上げ！
実は先週すっかり忘れていたんだよね。
毎月10日に確定する、入院費の支払い……💦
オンライン面会の準備を待つ間、あんなに時間があったのに全然思い出さず。
6月分、1週間遅れて支払った。
10万近いその額に、思わずギョッとする。
会計の人が「何回にしますか？」と聞いて来る。
ここはカード払いが出来るから助かるな〜。
「1回払いで」と言うと「大丈夫ですか？」と心配してくれた。
うん、ちゃんと前回確認した限度額、多数該当で減っている！
それでもこんなに高額になるのは、ちょっと嬉しい原因があるからなのだ。
がっちゃんの食費が増えていた。
ということは、食事回数が増えているってこと。
咀嚼も飲み込むことも出来ないがっちゃんの食事は、鼻から胃まで通したチューブによる栄養食。
痰が絡むことが多いがっちゃんは、咳き込むと吐いてしまい、そのせいで軽く肺炎になり熱を出すことが少なくなかった。
そうなると、しばらくは絶食。
鼻の管から白湯だけ摂ったり、症状が酷いとそれさえも中止になる。
今までは、良くなったと思うと熱を出して、の繰り返し。数えるほどしか食事が出来なかった。
でも、6月は23日も栄養補給することが出来ていた。すごい！！
その食費プラス部屋代とかリハビリ料、褥瘡対策とかも自費。
そして身体障害者手帳の申請用診断書料も会計に含まれている。
今日のオンライン面会では、起きてはいるものの、節目がちで、あまり目が合うこと、こっちを見てるな〜って視線はなかった。
看護師さんが一生懸命持って調節してくれているけど、タブレットの角度にもよるのかなー？
おかげでいろんな角度からがっちゃんを見られたけどね（笑）
がっちゃん、床屋さんが来てくれたようで、サッパリと髪をカットしてあった。
涼しげでイイ感じになって、安心。
暑がり、汗っかきのがっちゃん。
毎月キチンと床屋に行っていたから、ずっと髪の毛鬱陶しかったんじゃないかな。
良かったね！
そうそう、看護師さんからタオルケットを2枚持って来て欲しいと言われてたんだっけ。
忘れないように、ここにメモ（笑）
がっちゃんの安定し元気そうな顔、束の間のエネルギーチャージの後、また仕事へと戻った。
４連休前だし。
ここ頑張れば、明日からは〜〜！
……予定ないけど（笑）とにかく休める♪
やっとお疲れ様の声を聞いて、まっすぐ帰宅。
アタシより一足先に帰宅していたジロは
「ハラ減ってたから〜」ってもう、食べ終わった後だった。
今夜のタロメシは、にんにくの効いたトマトソースのパスタ。
めっちや炭水化物だけど、アタシもたくさん食べた。ちょっとおかわりましてしまった♪
疲れた時って、どうしてこんなに炭水化物がウマイのだろうか（笑）
我が家のシェフ、長男タロに感謝感謝！！！
明日のお天気、どうなんだろう。
雨さえ降らなきゃ、少しは外を走りたいな。
あれしたい、これやろう……
休日前夜が一番嬉しいのかも知れないね。
皮膚科空振りと帰宅ランナー
とにかく暑かったなー！な火曜日。
仕事は混乱継続中。
そして明日もさらにジタバタな予感。
というか〜それを覚悟で！
やらなきゃならないことは、明日の自分に任せることにして、今日は皮膚科へ駆け込んで来た。
また通院。
大きな声で言いたくない踵イボの治療。
明日から夏休み〜！って早く帰って来たら連れて来られました、みたいな小学生で混んでいた。
ここは院内のソーシャルディスタンスが厳重なので、あふれた患者は車内待機。
アタシもしばらく車内組。
治療始めに、先生が皮が剥けそうな部分をピンセットで引っ張ってたら、
「あーー！ごめん！やっちゃった」
とハテナ？な声が。
皮引っ張ってたら、その下に出来てた内出血を出血させたんだそうな〜〜。。。
治療は中断。
今日は全然痛くなく、液体窒素の出番もなかった。
先生いわく「かなり皮膚がやわらかくなって来た」そうで、多分これは良くなっているという意味だと解釈した。
何だかせっかく来たのになー。
仕事まで投げ打って（笑）
昨日と同じ空振り感？
一応、アレルギーの薬はもらったけどね。
明るいけれど、もう帰宅ラッシュの時間帯。
混雑する道路をノロノロと車で走っていたら、帰宅ランナーとおぼしき人が、左側の歩道を走っていた。
ランニングスタイルながら、背負ったリュックがパンパン。
中には仕事で来ていた服が入っているのだろうか。
何気なく目にしていたら、走りすぎる時に唾を吐き捨てたではないか！
なんつー、マナーの悪さだ。
この道は、結構夕方走っている人を見かけるが、こんなランナー見たのは初めてで驚いた！
そしてイヤな気分になった。
さらにヤツは、走りながらまた「ケッ！」と唾を吐いていたのだ……最低👎
そうやって、ずーっと走って来たのかな。
今日も、昨日も、今までも。
特に今、新型コロナウイルス関係で、飛沫を防ぐためにみんなが気をつけている時だ。
それを天下の往来で、唾を吐き捨てるとはどういうことか！
同じように走るのが好きな者として、余計に情けなく、腹立たしく思うのだった。
そんなこんなで、今日も普通に平凡で、ある意味幸せな一日。最低マナーを目撃するまでは、ね。
明日はがっちゃんに会いに行く日。
そして連休前の超残業を覚悟する日。
うなぎも食べたし、うん、大丈夫だろう！！
本日の和み。
日曜日に買った和み系カップカバー。
シリコン製だからなのか？軽く上に置いただけなのに、引っ張っても取れない頼もしさ。
カップの中身はカラだけど浮いてるの、わかる？
そのくせ、横からめくるとペロッと簡単に外れる。感動〜♪
真夏日朝の夢
朝からお日様が元気だ。
もう、これは絶対暑くなるぞっ！って日差しで月曜日が始まった。
今週は連休がある。
学校は夏休みが始まる。
そろそろ整形外科の薬が切れる。
……と言うことは、と仕事の手帳をにらむ。
水曜日、病院は午前中までだから、今日か明日のうちには通院を済ませたい。
ただ薬を処方してもらうだけだけど、病院がハンパに遠い。
夕方5時半には受付が終わる。
さあ行くぞ！と気合を込めて仕事を進めないと、定時より早く退勤することは不可能。
今週は、後半に行くほど仕事が重たくなって来るので、やっぱり明日よりは今日、行っておこうと決意を固めた。
……それなのに。
甘く見ちゃいけない、月曜日。。。
早くから無理難題が降りかかり、自分の力の無さを思い知る。
だからって、許してもらえるわけもなく。
ヒイヒイ、ヒイヒイ言いながら、どうにかギリギリで病院に滑り込むことが出来た。
待つことしばし。
看護師さんの丁寧な問診の後、やっと先生の診察が始まった。
診察室に入り、挨拶をすませると「はい、じゃまた同じ薬、2ヶ月分出しときますね」
はい、終了！
……1分もなかったような。
アタシの今日の必死な時間は、このたった1分のためだったのか〜〜。
最初の頃は、とても細かく診察してくれて、薬の量が決まるまで、痛みの程度が落ち着くまでと、
3日に一度は病院に来ていたんだけど。
まあ、今のペース、コロナ感染を防ぐために多めにもらえる薬というのも、有り難くはある。
でもさ、もうちょっとコミュニケーションあってもいいんじゃないの？
あっ、そうか！
この短縮診察のために、看護師さんの問診はやけに丁寧なんだね、きっと。
仕事も病院も、意外と早く終わったので、真っすぐ帰って軽くジョギング。
明日からまた、雨が降り始めるらしい。
こんなに暑いけど、まだ梅雨の真っ只中だったっけ、そう言えば。
今日はやっぱり走っておきたいよね。
暑い。途中で風がピタリと止まってしまった。
それでも、とにかく足は止めないように。
止めると汗が吹き出しそうだ。
牛がいた。久しぶりでテンション上がる。
コロナ騒動真っ盛りの頃からしばらく、見ていないような気がする。
羊たちには、まだ会ってないなあ。
真夏日予報の月曜日、朝見た夢が忘れられない。
がっちゃんが出てきた。
右半身が不自由そうではあったけど、元気そうに喋っていた。
ちゃんと座って、服も着て〜〜。
最近、よく夢で会うね、がっちゃん。
面会の時は眠ってるから、夢の中に出て来るのかな。
本当に、このままなのかな。
やっぱりまだ信じていないアタシがいて。
がっちゃんを夢の中に引っ張り込んでいるのかな。
暑さのせいか、走り終わったら頭痛がした。
眠い。また夢に出て来るかな。
まだ今週は始まったばかり。
無理せず乗り切っていかなきゃね。
