ホットサンドと国際ヨガの日
ゆっくりと始まる日曜日。
朝は次男ジロがホットサンドを作ってくれた。
なぜか知らぬが、ずーっと「ホットサンドメーカー欲しい」を連発していたジロ。
がっちゃんが不在で、朝はパンの日増えたから？
朝食は、ご飯とパンが交互だったマイ・ハウスルール。
結婚以来、朝はずーっとごはん一筋だったのが、職場に自然酵母のパン屋さんが週一で来るようになってから、木曜日だけはパンを食べるようになった我が家。
子どもたちのお弁当が始まると、朝がバタバタ慌ただしくなり
「ごはんとパン、かわりばんこでもイイよ」
とがっちゃんの一言で、変わらぬ朝を送っていたのだったが。
なんか懐かしいこと、思い出しちゃうのは父の日だからなのかなー？
とにかく、ホットサンドメーカー……直火で焼くヤツ！
と言い続けていたジロは、この前、誕生日のプレゼントにとうとう買ってもらったのだった…彼女に（笑）
いつの間に練習してたのかな〜？
すっごく良く出来ていた←親バカ（笑）
チーズとたまごとハム、たんぱく質たっぷりの超マッスルサンド💪
特にミミの部分がね、カリッとしてサクサクでウマイ！←親バカ（笑）
ん〜ん、幸せだ！
ホットサンドに元気をもらって、今日は片付けと掃除を頑張った。
今まで捨てられずにいたがっちゃんの衣類。
特に下着とかTシャツとかをゴッソリ捨てた。
アタシたちにあるのは今だ。
過去でも未来でもない、今。
新しい今が1秒、1分と近づいて変わってく。
新しい今をしっかりと生きてくために。
必要になったら、その時に一番ふさわしいものを用意すればいいんだから。
不安や心配の先取り、や〜めた！
今を笑顔で暮らすために、今必要なものと暮らしていこう。
な〜んてね。
そんな大袈裟なほどスッキリと片付けられたワケじゃないけど。
決意はしっかり、ここに記しておきたくて。
少しずつ変わる毎日と同じ、少しずつでも変えていけたら。
そんな気持ちで、ゆるく明るく！(^O^)
それから、ボロボロになってたベランダのサッシの隙間テープを貼り替えた。
こういうこと、今まではがっちゃんの役割だったけど、今はアタシが頑張る係。
貼り終えたらサッシのレールの汚れが気になり、夢中になってゴシゴシガシガシ。
よく見ると、このところの強風でベランダにもゴミが溜まってる。
箒と塵取り、せっせせっせ。
外だから、またすぐ汚れるとは思うけど、でもやっぱりキレイになると気持ちいいよね。
こんなに楽しく掃除したの、久しぶりだな。
Nike trainingからお知らせが来た。
今日は「国際ヨガデー」なんだって。
せっかくなので久しぶりにヨガ。
ライブ配信とはズレたけど、YouTubeで参加することが出来た。
ついでにアプリにあったワークアウトもやってみた。
これが「ヨガ準備」って書いてあるのに、とにかくハード！
気がついたら汗が流れていた💦
走った後は、吹き出すような汗なんだけど、ヨガの汗は、体の奥の方からジワ〜っと絞り出すような感じがするなぁ。
ということで、がっちゃん！
アタシたちは今日も元気。
がっちゃんが頑張ってる命の1秒、1分に負けないように、励みにしながら。
今週のお題「お父さん」
